RBer 22.58 km Futás 2023-06-11-n 08:06-kor

RBer futás

2023.06.11 Vasárnap, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:22

Távolság

22.58 km Szint: 102 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	3	67	134	121
00:06:49	1	06:49	8.80	2	131	138	134
00:06:36	1	06:36	9.09	3	133	138	136
00:05:22	1	05:22	11.18	0	135	153	148
00:05:18	1	05:18	11.32	2	148	153	151
00:06:20	1	06:20	9.47	5	148	153	152
00:06:09	1	06:09	9.76	5	147	153	151
00:06:45	1	06:45	8.89	6	149	153	151
00:06:17	1	06:17	9.55	5	149	154	152
00:06:14	1	06:14	9.63	4	145	154	152
00:06:13	1	06:13	9.65	4	146	154	151
00:06:19	1	06:19	9.50	7	152	154	153
00:06:13	1	06:13	9.65	5	150	155	153
00:06:27	1	06:27	9.30	6	150	154	152
00:06:25	1	06:25	9.35	5	151	154	152
00:06:25	1	06:25	9.35	3	150	156	153
00:06:25	1	06:25	9.35	7	151	158	154
00:06:32	1	06:32	9.18	6	152	156	155
00:06:23	1	06:23	9.40	0	154	156	155
00:06:41	1	06:41	8.98	4	151	156	154
00:07:04	1	07:04	8.49	7	152	156	154
00:07:27	1	07:27	8.05	13	143	156	151
00:04:03	0.58	06:59	8.59	1	153	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.