Phaedra77 16.01 km Futás 2023-06-25-n 09:01-kor

Phaedra77 futás

2023.06.25 Vasárnap, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:25

Távolság

16.01 km Szint: 286 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

115

Maximum

177

Szintemelkedés 286 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	16	115	153	146
00:06:29	1	06:29	9.25	18	151	156	154
00:06:33	1	06:33	9.16	18	151	159	155
00:06:32	1	06:32	9.18	16	152	160	156
00:06:32	1	06:32	9.18	14	157	164	161
00:06:30	1	06:30	9.23	12	159	166	162
00:06:48	1	06:48	8.82	14	152	162	159
00:06:47	1	06:47	8.85	17	148	161	157
00:06:50	1	06:50	8.78	24	148	163	155
00:07:00	1	07:00	8.57	19	151	164	158
00:06:53	1	06:53	8.72	30	156	169	162
00:07:10	1	07:10	8.37	21	156	168	161
00:06:50	1	06:50	8.78	13	155	166	159
00:06:59	1	06:59	8.59	15	156	164	158
00:06:59	1	06:59	8.59	18	157	168	162
00:06:53	1	06:53	8.72	21	155	177	164
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	160	161	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.