zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:47Távolság
19.05 km Szint: 1063 mTempó
07:49 p/km (7.68 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
77
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1063 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -192 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 1 | 12:41 | 4.73 | 181 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:17 | 0.05 | 05:40 | 10.59 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
