zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:21Távolság
12.12 km Szint: 178 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
67
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 178 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.12 | 05:33 | 10.80 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
