retializ bringázás

Afternoon Ride2023.07.31 Hétfő, 17:09:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:42

Távolság

42.22 km Szint: 90 m

Tempó

03:21 p/km (17.88 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
88
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:56 1.02 02:53 20.86 -6 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 -6 0 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 -8 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 0 0 0 0 0
00:05:22 0.99 05:25 11.07 0 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 -4 0 0 0 0
00:02:26 1.03 02:22 25.40 -2 0 0 0 0
00:02:37 0.97 02:42 22.24 0 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 -1 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 0 0 0 0 0
00:02:58 1.05 02:50 21.24 0 0 0 0 0
00:06:46 0.97 06:59 8.60 1 0 0 0 0
00:02:43 0.98 02:46 21.64 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 0 0 0 0 0
00:03:08 1.01 03:06 19.34 2 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 -3 0 0 0 0
00:02:43 1.01 02:41 22.31 -1 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 -1 0 0 0 0
00:04:33 0.98 04:39 12.92 0 0 0 0 0
00:02:42 1.02 02:39 22.67 0 0 0 0 0
00:02:28 0.98 02:31 23.84 1 0 0 0 0
00:03:27 1 03:27 17.39 4 0 0 0 0
00:02:39 1.04 02:33 23.55 -1 0 0 0 0
00:02:27 0.96 02:33 23.51 -1 0 0 0 0
00:02:28 1.03 02:24 25.05 0 0 0 0 0
00:02:53 0.98 02:57 20.39 0 0 0 0 0
00:03:02 1.02 02:58 20.18 0 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 1 0 0 0 0
00:02:30 0.98 02:33 23.52 0 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0 0
00:02:43 1.03 02:38 22.75 1 0 0 0 0
00:02:24 0.96 02:30 24.00 2 0 0 0 0
00:05:07 1.04 04:55 12.20 4 0 0 0 0
00:02:39 0.96 02:46 21.74 0 0 0 0 0
00:02:26 1.02 02:23 25.15 3 0 0 0 0
00:06:07 0.99 06:11 9.71 19 0 0 0 0
00:02:50 1.03 02:45 21.81 -6 0 0 0 0
00:04:16 0.97 04:24 13.64 0 0 0 0 0
00:04:53 0.99 04:56 12.16 -3 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0 0
00:02:56 1.03 02:51 21.07 6 0 0 0 0
00:00:42 0.18 03:53 15.43 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!