10,53 km Run- könnyű2023.08.24 Csütörtök, 07:05:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:51

Távolság

10.53 km Szint: 53 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
127
Maximum
163

Edzésleírás

Búcsúfuti… :(

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 -54 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 2 0 0 0
00:03:09 0.53 05:57 10.10 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!