zsofia_nelli túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:14:57Távolság
23.7 km Szint: 297 mTempó
10:45 p/km (5.58 km/h)Pulzus
Átlag
108
Minimum
71
Maximum
145
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 297 m
Átlagos pulzus: 108 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:20 | 1.01 | 11:13 | 5.35 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 0.99 | 10:37 | 5.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:48 | 1.01 | 10:42 | 5.61 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:04 | 1 | 10:04 | 5.96 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 0.99 | 10:59 | 5.47 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1.01 | 11:13 | 5.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 0.99 | 10:57 | 5.48 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1.01 | 10:21 | 5.80 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 0.99 | 10:25 | 5.76 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1.01 | 10:48 | 5.56 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 0.99 | 10:34 | 5.68 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 0.7 | 11:09 | 5.38 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
