zsofia_nelli túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:50:31Távolság
20 km Szint: 275 mTempó
11:32 p/km (5.21 km/h)Pulzus
Átlag
108
Minimum
81
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 275 m
Átlagos pulzus: 108 bpm
Átlagos lépésszám: 53
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:09 | 1 | 11:09 | 5.38 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:49 | 1 | 11:49 | 5.08 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:08 | 1 | 17:08 | 3.50 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
