azilinha futás

Corrida matinal2023.11.07 Kedd, 06:59:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:48

Távolság

11.17 km Szint: 106 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
103
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 15 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 15 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 11 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -22 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -20 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -12 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -15 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 12 0 0 0
00:01:01 0.17 05:59 10.03 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!