Phaedra77 15.25 km Futás 2023-11-02-n 17:51-kor

Phaedra77 futás

2023.11.02 Csütörtök, 17:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:57

Távolság

15.25 km Szint: 417 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

109

Maximum

197

Szintemelkedés 417 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	24	109	177	163
00:06:37	1	06:37	9.07	26	159	176	165
00:07:13	1	07:13	8.31	34	156	181	168
00:07:19	1	07:19	8.20	32	158	193	175
00:06:47	1	06:47	8.85	33	154	193	175
00:06:36	1	06:36	9.09	51	152	176	161
00:06:43	1	06:43	8.93	20	161	171	165
00:06:43	1	06:43	8.93	26	158	175	165
00:06:49	1	06:49	8.80	33	158	174	167
00:06:45	1	06:45	8.89	24	158	171	165
00:06:43	1	06:43	8.93	18	154	169	162
00:06:44	1	06:44	8.91	19	159	177	167
00:06:38	1	06:38	9.05	28	160	193	173
00:06:43	1	06:43	8.93	23	176	197	185
00:06:43	1	06:43	8.93	20	162	181	168
00:01:43	0.25	06:52	8.74	5	171	179	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.