azilinha futás

Corrida matinal2023.11.19 Vasárnap, 07:47:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

12.15 km Szint: 106 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
97
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 14 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 17 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 10 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -24 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -18 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -9 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -15 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -3 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 8 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 13 0 0 0
00:00:54 0.15 06:00 10.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!