azilinha futás

Corrida matinal2023.11.21 Kedd, 06:58:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:29

Távolság

12.6 km Szint: 100 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
72
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:57 1 05:57 10.08 14 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 16 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 13 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -8 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 10 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -26 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -32 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -10 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 11 0 0 0
00:03:19 0.6 05:32 10.85 9 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!