SicTransit futás

Lunch Run2023.11.21 Kedd, 12:04:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:03

Távolság

9.54 km Szint: 54 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
96
Maximum
181

Edzésleírás

166 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 4 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 9 0 0 0
00:03:22 0.54 06:14 9.62 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!