Morning Run2023.11.30 Csütörtök, 05:17:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:05

Távolság

12.19 km Szint: 43 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
71
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 -20 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -9 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 3 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 5 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -6 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 22 0 0 0
00:01:00 0.19 05:16 11.40 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!