Viiik futás

Evening Run2023.12.13 Szerda, 19:34:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:11

Távolság

11.48 km Szint: 16 m

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
94
Maximum
164

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 207 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1 06:26 9.33 -8 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -5 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -4 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 2 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -2 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:03:12 0.48 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!