Morning Run2023.12.14 Csütörtök, 05:12:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

12.23 km Szint: 43 m

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
133
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -21 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -8 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -6 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 20 0 0 0
00:01:09 0.23 05:00 12.00 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!