Phaedra77 17.75 km Futás 2023-12-16-n 14:34-kor

Phaedra77 futás

2023.12.16 Szombat, 14:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:34

Távolság

17.75 km Szint: 312 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Szintemelkedés 312 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	15	98	169	150
00:06:48	1	06:48	8.82	18	150	170	159
00:06:50	1	06:50	8.78	18	151	165	160
00:06:44	1	06:44	8.91	14	155	164	158
00:06:49	1	06:49	8.80	13	154	161	157
00:06:46	1	06:46	8.87	18	156	172	163
00:06:50	1	06:50	8.78	14	154	168	161
00:06:57	1	06:57	8.63	18	157	169	164
00:06:56	1	06:56	8.65	18	158	167	162
00:06:37	1	06:37	9.07	18	151	169	161
00:06:48	1	06:48	8.82	19	158	168	164
00:06:54	1	06:54	8.70	23	156	166	162
00:06:47	1	06:47	8.85	21	159	170	164
00:07:03	1	07:03	8.51	18	149	167	161
00:06:45	1	06:45	8.89	15	151	165	161
00:06:56	1	06:56	8.65	21	157	176	169
00:07:02	1	07:02	8.53	20	172	179	176
00:05:18	0.75	07:04	8.49	13	168	175	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.