azilinha futás

Corrida matinal2023.12.20 Szerda, 09:54:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:27

Távolság

12.55 km Szint: 110 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
97
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 14 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 17 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 11 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -24 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -19 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -3 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -23 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 11 0 0 0
00:02:59 0.55 05:25 11.06 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!