Morning Run2023.12.23 Szombat, 07:16:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:17

Távolság

16.41 km Szint: 204 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
125
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 36 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 50 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 29 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -19 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -26 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -19 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -20 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -9 0 0 0
00:02:08 0.41 05:12 11.53 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!