RBer 12.04 km Futás 2023-12-26-n 09:09-kor

RBer futás

2023.12.26 Kedd, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:16

Távolság

12.04 km Szint: 76 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

112

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:24	1	06:24	9.38	14	113	144	137
00:06:15	1	06:15	9.60	6	140	146	142
00:05:59	1	05:59	10.03	1	139	147	143
00:06:14	1	06:14	9.63	1	141	148	145
00:06:24	1	06:24	9.38	7	141	149	146
00:05:59	1	05:59	10.03	3	145	149	147
00:06:08	1	06:08	9.78	4	143	151	148
00:05:43	1	05:43	10.50	2	145	149	146
00:05:53	1	05:53	10.20	6	143	150	147
00:06:14	1	06:14	9.63	10	148	153	151
00:06:18	1	06:18	9.52	7	148	152	150
00:06:32	1	06:32	9.18	13	144	152	150
00:00:13	0.04	05:25	11.08	1	147	148	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.