azilinha túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:22:04Távolság
19.28 km Szint: 419 mTempó
13:36 p/km (4.41 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
57
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 419 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Átlagos lépésszám: 45
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:24 | 1 | 11:24 | 5.26 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:26 | 1 | 19:26 | 3.09 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:25 | 1 | 17:25 | 3.44 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:43 | 1 | 15:43 | 3.82 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:33 | 1 | 15:33 | 3.86 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:57 | 1 | 16:57 | 3.54 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:20 | 1 | 14:20 | 4.19 | -115 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:56 | 1 | 11:56 | 5.03 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.28 | 12:51 | 4.67 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
