Andras_01 futás

Morning Run2024.01.14 Vasárnap, 10:30:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:48

Távolság

10.05 km Szint: 183 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
88
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 13 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 11 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 -21 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -39 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -23 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 10 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 19 0 0 0
00:07:42 1 07:42 7.79 28 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!