csikitas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:13Távolság
21.04 km Szint: 66 mTempó
04:32 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
91
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 66 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Átlagos teljesítmény: 310 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:02 | 1 | 04:02 | 14.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.04 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
