nyaff 21.31 km Bringázás 2007-11-27-n 18:00-kor

nyaff bringázás

2007.11.27 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:28

Távolság

21.31 km

Tempó

02:22 p/km (25.34 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

126

Edzésleírás

Megpróbáltam néha számolni, akkor megvolt a 80-as pf-at. Pulzus most futás után gyorsabban ment fel. Azért így a futás után kicsit fáradt voltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:28	21.31	02:22	25.34	0	0	55	126	93

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6247 napja

Akkor lehet ezért akartam én is két pedálfordulat után földölni, amikor az UB másnapján egy maraton körüli futás után fölszáltam egy outi-ra?

obor 6247 napja

He-he! Ezek szerint nem csak én vagyok ezzel így:-) Futás után rettenetes bringázni, de nem is csoda. A futás jobban igénybe vesz mindent.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.