10,17 km Run- benne 4x1km lendületes2024.02.01 Csütörtök, 16:29:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:19

Távolság

10.16 km Szint: 26 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
125
Maximum
166

Edzésleírás

Február megnyitva.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:00:50 0.16 05:13 11.52 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!