Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:28Távolság
15.4 km Szint: 203 mTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
75
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 203 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 6 | 75 | 151 | 140 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 3 | 145 | 154 | 150 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 5 | 149 | 160 | 154 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 14 | 151 | 164 | 159 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 21 | 154 | 165 | 162 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 64 | 147 | 162 | 153 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 17 | 140 | 174 | 152 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 9 | 144 | 163 | 156 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 10 | 132 | 166 | 146 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 142 | 154 | 147 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 5 | 135 | 162 | 152 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 7 | 151 | 172 | 160 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 6 | 159 | 167 | 162 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 24 | 158 | 172 | 163 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 11 | 141 | 180 | 171 | |
| 00:02:35 | 0.43 | 06:00 | 9.99 | 2 | 169 | 177 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
