DjBasso 10.29 km Futás 2023-12-08-n 15:50-kor

DjBasso futás

2023.12.08 Péntek, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:34

Távolság

10.29 km Szint: 318 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 318 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	5	87	159	140
00:05:47	1	05:47	10.37	5	123	162	149
00:05:41	1	05:41	10.56	19	137	166	155
00:05:06	1	05:06	11.76	8	149	164	156
00:06:17	1	06:17	9.55	19	141	164	155
00:05:50	1	05:50	10.29	28	150	181	167
00:06:15	1	06:15	9.60	36	143	185	171
00:05:29	1	05:29	10.94	38	166	185	176
00:06:26	1	06:26	9.33	65	162	185	177
00:06:39	1	06:39	9.02	74	175	190	181
00:01:50	0.29	06:19	9.49	20	180	189	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.