katus2005 futás

Afternoon Run2024.02.21 Szerda, 14:53:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:57

Távolság

12.01 km Szint: 21 m

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
66
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!