Erás futás

2024.03.16 Szombat, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:55

Távolság

10.24 km Szint: 43 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
80
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 5 80 150 137
00:06:07 1 06:07 9.81 4 147 153 150
00:06:07 1 06:07 9.81 2 143 154 151
00:06:07 1 06:07 9.81 3 147 156 153
00:06:41 1 06:41 8.98 6 145 158 153
00:06:09 1 06:09 9.76 2 153 159 156
00:06:06 1 06:06 9.84 4 155 162 158
00:06:12 1 06:12 9.68 5 158 161 160
00:06:13 1 06:13 9.65 3 157 161 159
00:06:32 1 06:32 9.18 6 153 163 160
00:01:30 0.24 06:15 9.60 4 157 167 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!