ipcaas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:45Távolság
19.77 km Szint: 117 mLépésszám: 12399
Tempó
07:56 p/km (7.57 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
100
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 117 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Átlagos teljesítmény: 326 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 0.77 | 08:03 | 7.45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
