Ildi95 futás

Night Run2024.05.04 Szombat, 01:08:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

11.4 km Szint: 49 m
Lépésszám: 5587

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 231 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 -47 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 8 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -8 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 1 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 2 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:02:47 0.4 06:58 8.62 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!