Evi9 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:34:16Távolság
22.61 km Szint: 1350 mLépésszám: 15304
Tempó
14:47 p/km (4.06 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
76
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1350 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 46
Átlagos teljesítmény: 127 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:10 | 1 | 17:10 | 3.50 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:13 | 1 | 17:13 | 3.48 | 177 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:32 | 1 | 20:32 | 2.92 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:09 | 1 | 23:09 | 2.59 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:20 | 1 | 16:20 | 3.67 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:50 | 1 | 14:50 | 4.04 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:32 | 1 | 18:32 | 3.24 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 1 | 12:30 | 4.80 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:36 | 1 | 19:36 | 3.06 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:47 | 1 | 16:47 | 3.57 | -165 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:32 | 1 | 15:32 | 3.86 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:58 | 0.61 | 39:17 | 1.53 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
