poganym futás

Evening Run2024.05.21 Kedd, 18:06:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:27

Távolság

10.77 km Szint: 235 m
Lépésszám: 4511

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
74
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -61 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -27 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -18 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -26 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 27 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 31 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 66 0 0 0
00:04:37 0.77 06:00 10.01 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!