stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:52Távolság
13.13 km Szint: 50 mLépésszám: 5906
Tempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
86
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 50 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.02 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 0.99 | 05:45 | 10.42 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1.01 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:40 | 0.1 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
