Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:26Távolság
4.07 kmLépésszám: 1834
Tempó
05:45 p/km (10.42 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
78
Maximum
191
Edzésleírás
Ma is Magic Mile volt. 15mp-cel rosszabbat futottam, mint két hete. Mondjuk aljas, fülledt idő volt, de akkor is.
És biztos, hogy nem lazsáltam, a végére legalább ugyanúgy elfáradtam, mint legutóbb.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.07 | 06:54 | 8.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
