vica1987 futás

☁️ Komárom, Komárom-Esztergom - Evening Run2024.06.10 Hétfő, 19:04:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:09

Távolság

10.03 km Szint: 70 m
Lépésszám: 5109

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
84
Maximum
160

Edzésleírás

Mostly cloudy, 20°C, Feels like 19°C, Humidity 82%, Wind 22km/h from NW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 4 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -8 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 9 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -5 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!