sohalyka futás

Futás a sportpályán2024.06.29 Szombat, 18:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:43

Távolság

15.13 km Szint: 6 m
Lépésszám: 9961

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
95
Maximum
181

Edzésleírás

Félmaratont terveztem, csípőfájdalom miatt most ennyi sikerült

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:46 1 06:46 8.87 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 0 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 0 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 0 0 0 0
00:07:56 1 07:56 7.56 0 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 0 0 0 0
00:01:32 0.13 11:48 5.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!