mongoosead futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:22Távolság
11.82 km Szint: 439 mLépésszám: 5933
Tempó
06:17 p/km (9.54 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
90
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 439 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 291 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.82 | 05:06 | 11.76 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
