ha8we 4.01 km Futás 2024-07-09-n 20:18-kor

ha8we futás

2024.07.09 Kedd, 20:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:20

Távolság

4.01 km Szint: 28 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	6	90	160	144
00:05:45	1	05:45	10.43	3	148	159	154
00:05:33	1	05:33	10.81	6	152	168	159
00:05:33	1	05:33	10.81	13	152	167	160
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	162	162	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.