azilinha futás

Corrida matinal2024.07.27 Szombat, 08:35:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:43

Távolság

12.45 km Szint: 123 m
Lépésszám: 5547

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
73
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 19 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 15 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -21 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -16 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -6 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -21 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 11 0 0 0
00:02:34 0.45 05:42 10.52 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!