Ronika túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:04:19Távolság
19.26 km Szint: 431 mLépésszám: 8304
Tempó
15:48 p/km (3.80 km/h)Pulzus
Átlag
89
Minimum
61
Maximum
131
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 431 m
Átlagos pulzus: 89 bpm
Átlagos lépésszám: 30
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:44 | 1 | 17:44 | 3.38 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:52 | 1 | 15:52 | 3.78 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:55 | 1 | 16:55 | 3.55 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:45 | 1 | 19:45 | 3.04 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:04 | 1.01 | 15:54 | 3.77 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:45 | 1 | 14:45 | 4.07 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:49 | 0.98 | 16:08 | 3.72 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1.01 | 11:05 | 5.41 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:07 | 0.99 | 16:17 | 3.69 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 1.01 | 13:05 | 4.59 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:59 | 0.99 | 18:10 | 3.30 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:31 | 1 | 19:31 | 3.07 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:44 | 1 | 17:44 | 3.38 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:37 | 1.01 | 14:28 | 4.15 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:35 | 0.99 | 17:46 | 3.38 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:25 | 1 | 16:25 | 3.65 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.27 | 14:30 | 4.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
