porus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:50Távolság
8.9 km Szint: 122 mLépésszám: 3532
Tempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 122 m
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.86 | 04:53 | 12.29 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Zoom Pegasus 36
775 / 1000 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
