Erás futás

2024.09.18 Szerda, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:36

Távolság

10 km Szint: 53 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
76
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 5 77 146 134
00:06:17 1 06:17 9.55 2 105 147 137
00:05:12 1 05:12 11.54 4 143 149 147
00:05:28 1 05:28 10.98 5 146 152 149
00:07:46 1 07:46 7.73 6 110 158 148
00:05:41 1 05:41 10.56 4 150 158 156
00:05:44 1 05:44 10.47 6 153 159 156
00:05:49 1 05:49 10.32 6 155 160 157
00:06:04 1 06:04 9.89 4 154 159 157
00:05:46 1 05:46 10.40 8 156 162 159
00:03:09 0.56 05:38 10.67 4 160 164 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!