lzszabo futás

Nike Run Club: Tuesday Evening Run2024.10.01 Kedd, 17:35:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:51

Távolság

14.13 km Szint: 5 m
Lépésszám: 5573

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
99
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:54 1.01 04:51 12.37 2 0 0 0
00:04:45 0.99 04:48 12.51 -14 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 10 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -9 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 7 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 4 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:00:45 0.13 05:46 10.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!