csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:53Távolság
12.5 km Szint: 60 mTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Edzésleírás
hát ez valami csodálatos, most itt értettem Sándorunk, Petőfi szavait:
"itt van az ősz itt van újra, s szép mint mindig énnekem,
tudja Isten mi okból szeretem, de szeretem"
csodás színekben a város, csodás időben, húú:)
majd az óvárosban elkezdték égetni az avart,
ez okozott a szépségben egy csipetnyi zavart... (SICC...:) )
végignéztem a csodás naplementét, a még szebb holdfelkeltét, megjátszottam közben a holnapi nyerőszámokat is.
jó kis futi volt, felvezetve egy jó kis hétvégét.
most pedig fürdés, aztán hagymás-zsíroskenyér, pálinka, sör...
:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:53 | 12.5 | 05:16 | 11.38 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
prókátor 4993 napja
Én szegszárdi vörössel lazítottam a gyúrás után! Isteni volt!Egészségedre Kapitány!
nalacy 4993 napja
Azta, tudtok élni (én fehér szárazat és rozskenyeret nagyon finom szalonnával toltam magamba tegnap este).
Más helyeken kemény bünti jár, ha valaki avart, gazt stb. éget, nálunk meg...
(És melyek azok a számok? Bár ma már nem lehet feladni ünnep lévén.. erről is lemaradtam)
Igen, az ősz nagyon szép tud lenni! Egség!
pleko 4994 napja
A vége nagyon jó....Én is teljes életet élek, csak nálam finom balatoni rosé játszik...Egészségünkre!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4992 napja
Petőfi szavai után, a leírásoddal folytatva ez akár lehetne egy újabb költemény, annyi benne a megelevenedő kép! :-)
Egészségedre!