Morning Run2024.10.23 Szerda, 10:30:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:37

Távolság

11.58 km Szint: 26 m
Lépésszám: 4023

Tempó

03:51 p/km (15.57 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
102
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 399 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:55 1 03:55 15.32 3 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 4 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -11 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 2 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 -1 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 1 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 7 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 -8 0 0 0
00:01:59 0.58 03:25 17.55 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!