Czirók András futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:41Távolság
12.94 km Szint: 419 mLépésszám: 5301
Tempó
08:19 p/km (7.21 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
119
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 419 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 49
Átlagos teljesítmény: 190 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 1 | 10:10 | 5.90 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 0.94 | 10:39 | 5.63 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
