Hauanita egyéb

Gyógytorna + súlyzózás2024.11.16 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Szokásos heti itthoni: Baker-ciszta ellenes feladatok, csípő lazítás, medence emelés, farizom, belső comb, feszítő, törzs, tartásjavítás + súlyzózás.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!