Atomic22 4.2 km Futás 2010-10-26-n 19:00-kor

Atomic22 futás

2010.10.26 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:50

Távolság

4.2 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Bp dunapart. Azt hittem hideg lesz, de csak néha fújt el a szél. Szerintem gyorsabban mentem, mint ahogy kéne, de még mindig nem vettem új órát, anélkül pedig nincs pulzusmérés.. A múlt heti gondok eltüntek, szerintem az alaposabb nyújtások segítenek. Remek volt, igazi edzés.Végre :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:50	4.2	06:23	9.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Jeti 5182 napja

Éljenek a lámpafényes futók!!!!! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.