mikbabka téli sport

Lunch Nordic Ski2024.12.01 Vasárnap, 11:30:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:31

Távolság

20.11 km Szint: 412 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
73
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 412 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 49

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:21 1 14:21 4.18 1 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 16 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -18 0 0 0
00:15:11 1 15:11 3.95 2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 13 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -19 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 37 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -24 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 12 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 -23 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 21 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 19 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -15 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 0 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -10 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 12 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -14 0 0 0
00:00:33 0.11 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!